Od jakiegoś czasu, mnóstwo osób cierpiących na przeróżne choroby serca, zaczęło stosować popularną dietę dash. Czym dokładnie jest ta choroba? Dieta ta ma opinię najzdrowszej diety na świecie, ponieważ pozwala ona nam zwiększyć efektywność swojego ciała, a przede wszystkim, również zmniejszyć swoją wagę, a dla osób, które cierpią na przeróżne choroby serca, utrzymywanie stałej wagi, jest naprawdę bardzo ważne. Jeżeli chcemy więcej o tym przeczytać, to powinniśmy zajrzeć na stronę
http://www.kardiokompendium.pl/profilaktyka-chorob-serca/.